Pentru a rezista programului incarcat din timpul saptamanii si a face fata stresului, trebuie sa invatati sa va organizati mai bine trburile casnice si activitatile de serviciu. Impartita intre copii, birou si organizarea treburilor casnice, va simtiti uneori depasit, fapt ce creeaza o tensiune careia, la un moment dat, organismul dvs. nu-i mai poate face fata. E inutil sa va fixati un program minutios pe care nu-l puteti respecta. Puteti sa recurgeti insa la cateva smecherii care sa va mentina in forma si sa a pastreze un moral de otel.